hi-no**poo　アウトドアのはなし

月山*再び～☆

23, 2008

昨年８月以来～２度目の月山ﾃﾞｽ。
久々の山歩き

時々晴れ

ほとんど　ｶﾞｽｶﾞｽ。。。

　つかの間の晴れに、急いで激写♪

今時分。
月山には、ｽｷｰﾔｰ＆ﾎﾞｰﾀﾞｰの方がたっくさん。
hirame夫の同期ｸﾝが、ﾎﾞｰﾄﾞをしに仲間を引き連れて
東京からやって来てまｼﾀ。
ご苦労ｻﾝ！！
登山部隊は、達人ぽい方々がほとんど～。

hirame夫婦、初軽ｱｲｾﾞﾝ使用　ﾃﾞｽ

　雪渓を歩いてﾏ---------す

ﾄｺﾄｺﾄｺﾄｺ。。。
hirame、何やら妖怪ﾁｯｸ～　

雪歩き　楽しかったぁぁぁ～～！！
ｱｲｾﾞﾝを穿いてるので安心してｽﾞﾘｽﾞﾘと滑って歩けて、
『なんちゃってｽｷｰ』　。

そうかと思うと、尾根沿いはすっかり雪が溶けて
草花たちが恥ずかしそうに顔を出し始めておりﾏｽ

　"ｼﾗﾈｱｵｲ"　ちゃん♪

昨年は、あまり山登りに行かなかったので。
運動不足がたたっておりﾏｽ。。。
hirame　下りが大得意で、ﾄｯﾄｯﾄｯﾄｯ　降りて行けるのﾃﾞｽ　ｶﾞ。
昨日はもぅ足がﾌﾟﾙｯちゃってﾌﾟﾙｯちゃって。
生まれたての小鹿ちゃんでｼﾀ------------

しかもhirame夫　会社の健康診断で
ある項目１つが『要治療』と診断されてしまい。。。
"適度な運動が必要"　と。
こりゃいかん

歩いて歩いて歩きまわるじょぉぉぉぉ-----------！！
と、決意新たに。。。

月山近くの、道の駅『にしかわ』にある
　ﾚｽﾄﾗﾝ "月山銘水館"　　。
地の物を活かし、洋食屋ｻﾝっぽく工夫を凝らした
ﾗｲﾝﾅｯﾌﾟが　なかなかにｸﾞｩｩｩｩｩ～～

健康ｼﾞｭｰｽも、種類豊富に取り揃えてﾏｽ♪

　とっても苦い----苦い----だった、
『ｺﾞｰﾔ＆ﾔｰｺﾝ』。
疲れた体にしみわたる　ｾﾞｯｯ！！

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滑り納めﾃﾞｽ☆

17, 2008

あいやぁぁぁぁぁ-----------------。
一段落したら更新しようと思っていたのに、
もう夜でｼﾀ。。。

今朝やってしまいまｼﾀ。
ﾎﾟｹｯﾄﾃｨｯｼｭを一緒に洗ってしまったんﾃﾞｽ。
洗濯機で！！

ｶﾞﾋﾞｮｫｫｫｫ------------ん

洗濯物に張り付いたﾖﾚﾖﾚ・ﾃｯｼｭを取り除くこと４０分弱。
無駄な時間を過ごしてしまった。。。。。。。

昨日。
滑り納めしてきまｼﾀ。
えぇぇぇぇ～毎度の蔵王ﾃﾞｽ。

ﾁｮｰﾁｮｰﾁｮｰﾁｮｰﾁｮｰ快晴

になるｺﾄは分かっていたので、
８時半滑り始めに出来るよう準備して行きまｼﾀ。
朝一番なのに、すでにﾍﾞｼｬﾍﾞｼｬ-----------------。
ところどころ、ﾊｹﾞ山にもなってしまい。
ｽが入りまくりの樹氷も、頂上付近にちょぴっとだけ。
こりゃ本格的に終了だなというｶﾝｼﾞ。
今ｼｰｽﾞﾝの集大成を披露～の心持で、ｼｭｩｩｩｩｩ～～。
実際は、雪質のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝの悪さにそれどころでは無かったのﾃﾞｽが。

越冬隊よ！！
また来ｼｰｽﾞﾝ！！

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白い角栓のようでｼﾀ。。。☆

09, 2008

今日はとってもとっても良いお天気

ｺﾚは絶対に混むに違いない！！
と、いつもより早めに家を出発し、蔵王へGO GO☆
9時にはｽﾀｰﾄ出来ちゃいまｼﾀ。

まるで毛穴ﾊﾟｯｸをした後のような。。。
みっしりｷﾚｲな白い角栓--------------！！

こんなに取れちゃったら気持ちﾖｲに違いない♪

１日を通してずっっ～～とお天気が良かったのは初めて　ｶﾓ。
なので、本日ﾚｯｽﾝ関係無しのﾌﾘｰﾌﾘｰﾌﾘｰ。
だいぶｽﾑｰｽﾞに、早いｽﾋﾟｰﾄﾞでも暴走知らずなhirameに。
ﾀｰﾝの入り方はだいぶ上手になったようﾃﾞｽが、
ﾀｰﾝの終わりで足がつっぱるというｸｾはまだ直らず。
ｺﾉ課題は、来ｼｰｽﾞﾝへ持ち越し　ｶ！！
あまりの暖かさに、12時頃からもう雪はｼﾞｮﾘｼﾞｮﾘ～のｼﾞｬﾘｼﾞｬﾘ～。

ｷﾚｲなお山の景色じゃ。

今日は4時間ﾁｹｯﾄ。
時間ｷﾞﾘｷﾞﾘまで、休憩を入れずに滑りきっちゃった。
途中で間違えてｺﾌﾞｺﾌﾞｿﾞｰﾝなんかに行っちゃったし。
おかげで足がﾌﾟﾙﾌﾟﾙ。
産まれたての子鹿のようなのﾃﾞｽ。。。

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あっぴ♪あっぴ♪あっぴっぴ♪

03, 2008

『

　安比高原ｽｷｰ場初滑り』。

この土日に行ってきまｼﾀよぉぉぉぉぉ～～。
念願のあっぴ♪あっぴ♪あっぴっぴ♪
大ﾊﾟﾉﾗﾏを思いっきり堪能するじょぉぉぉぉぉ-------------

あちゃぁぁぁぁぁぁ。。。
お天気が悪くｶﾞｽっていて、見晴らしが良くない　ｿﾞ。。。

しかしまぁ、ｽｷｰ場の広いｺﾄ！！広いｺﾄ！！
ｺｰｽ案内はｺﾁﾗから。
まずは、安比ｺﾞﾝﾄﾞﾗで一気に山頂へ！！
こんな標高を一気に上がったら、またもや高山病にやられるｶﾓ。
と思いつつ。。。
まずは、山の右半分を攻めてみよう～♪
『ﾔﾏﾊﾞﾄｺｰｽ』という、５５００ｍというﾛﾝｸﾞｺｰｽを楽しめたり
『西森ｹﾞﾚﾝﾃﾞ』ﾞのﾊﾟｳﾀﾞｰｺｰｽで、ﾌｯｶﾌｶのﾓｯｺﾓｺを楽しめたり。
足がﾌﾟﾙｯちゃったｹﾄﾞ。。。
何本か滑ったら、ﾗﾝﾁ休憩ﾀｲﾑ。

hirame夫は、南部ﾗｰﾒﾝ。←いわゆる坦々麺味。
hirameは、朝食に鮭にぎり２個を食べていたのでお腹がすかずに、
ﾎﾟﾃﾄ　ｵﾝﾘｰ･ﾕｰ。
今回は鮭にぎりを計５個持参して行きました～。
１日滑ると、ﾍﾄﾍﾄになるからねっ。栄養補給。
食堂で食べるｺﾄもありﾏｽが、山の端っこでおにぎりをほおばってる人を見かけたら。
ｿﾚは、hirame夫婦かもしれません。

午後からは、山の左半分へ移動♪
こっちは割と、ｺﾌﾞっぽかったり圧雪を甘めにしているのか、
ﾊｰﾄﾞな練習が出来まｼﾀ。
だいぶ上半身のｽﾞﾝﾁｬｯﾁｬｯ

ﾀﾞﾝｽが
おさえられるようになってきた感がありﾏｽ。
やはりWｽﾄｯｸ突き戦法のおかげかっ！！
右ﾀｰﾝはだいぶ上手に体重が乗れるようになってきてﾏｽ。
左ﾀｰﾝが苦手。ｲﾏｲﾁ、お尻の位置とかがつかみきれてないｶﾝｼﾞ。
そうそう！！蔵王だとねぇ。
地元の人率が高いのか、滑ってる人のほとんどがお上手なのﾃﾞｽ。
hirame一人で下手っぴで、ちと悲しい思いを。
安比はさすがに遠方からの観光ｽｷｰﾔｰ率が高そう。
hirameﾚﾍﾞﾙの人盛りだくさんで、ちょっと嬉しい♪
『へっへぇぇぇぇ～ん☆』て思いながら滑っちゃった

安比に来たら、やはりｺﾚ？？

高原牧場ｱｲｽ

mayuiさぁぁぁ～ん！！
濃厚ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ、美味しかったよぉぉぉ～ん♪
hirameの素顔、初披露。

あっ。変な人、居ます。

hirame：ﾅｾﾞ２箇所飛び出ちゃってるのﾃﾞｽかっ？？

hirame夫：ﾊﾞｲｸ用にｶｯﾄしました。

だそうﾃﾞｽ。。。

１６時まで、『極上のｱｽﾋﾟﾘﾝｽﾉｰ』を堪能しまｼﾀ。
来年は北海道ｽｷｰﾃﾞﾋﾞｭ～しちゃう　ｶ？？

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もののけ　出そう---------！！☆

25, 2008

土曜の午後あたりから日曜にかけて。
ｷｮｰﾚﾂな爆弾低気圧の影響で台風並み大荒れ予報が出ていたので。
土曜の午前中なら、まだ間に合うだろう！！
というｺﾄで、お約束の蔵王へ　Let'GO

朝のうちは、ﾊﾞｯﾁﾘ良いお天気♪
本当に、これからお天気が崩れるの　カ？？
気温も高く、『雪崩にご注意』という看板＆ｱﾅｳﾝｽも流れてまｼﾀ。
そのせいで樹氷に、ス　が入っちゃって

（茶碗蒸しで例えると）
あまりｷﾚｲではなかった-----------------

今回は、ﾀｰﾝでｽﾄｯｸを突く際にWｽﾄｯｸ・両手突き　で練習してみまｼﾀ。
hirameのｸｾで、ﾀｰﾝが終わると安心してしまうのか
一瞬ﾌｯと力が抜けて後傾になって谷川の足が突っ張ってしまうんﾃﾞｽ。
Wｽﾄｯｸのおかげて重心が逃げずに仙骨を立たせた姿勢を保持することが
出来たような気がしﾏｽ。
この姿勢を体が覚えてくれるまで、しばらくWｽﾄｯｸを続けてみようと思いﾏｽ。
で、そんなこんなで滑っていると。。。
１２時過ぎくらいから、段々雪が強く吹きつけてきて

気がついたら、こんな　ﾀﾞﾖ！！
真っ白ｼﾛ。

顔が凍りつきそうだったし。
もののけが出そうだったし。
慌てて退散

**********************************************

少々遅くなってしまいましたが。。。
いただきﾓﾉのご紹介ﾃﾞｽ～☆

ゆうりﾁｬﾝから、北海道お土産ﾃﾞｽ♪

あははははっっ

初めて実際に見ました　ﾖ。
北海道限定のｽｹﾙﾄﾝﾊﾞｰｼﾞｮﾝ　ﾃﾞｽ！！
楽しい楽しい北海道旅行記をUPされてﾏｽので、
皆ｻﾏも是非遊びに行ってみてｸﾀﾞｻｲ～(*^□^*)
そしてゆうりちゃん作成、ﾊﾞｯｸﾞのﾋﾞｰｽﾞﾁｬｰﾑもいただいてしまいまｼﾀ。
楽しいお土産＆お土産ﾊﾞﾅｼを

gonﾁｬﾝから、ﾌﾞﾛｸﾞ２周年記念『男爵ｻﾝ　ｸﾞｯｽﾞ』ﾃﾞｽ♪

ごんず商店ｻﾝ、ｵﾘｼﾞﾅﾙｷｬﾗのｸﾞｯｽﾞちゃん。
hirameは男爵ｻﾝの大ﾌｧﾝなので、
ﾁｮｫｫｫｫ--------舞い上がっちゃった！！
ﾈｰﾐﾝｸﾞがこれまたﾅｲｽなのﾃﾞｽ。
『まるで役に立たないｾｯﾄ』。
全然そんなｺﾄないのに～～！！
gonちゃんの、このｾﾝｽ。やっぱり好きﾃﾞｽ。
そして、とっても丁寧なｸﾛｽｽﾃｯﾁもいただいてしまいまｼﾀ♪
gonちゃんの了解を得たので、hirame自分用のBAGに使わせていただきﾏｽ。
完成時にご紹介しﾏｽねっっ。
どうぞ、お・た・の・し・み・に♪
gonちゃんのﾌﾞﾛｸﾞにて、２周年ｷｬﾝﾍﾟｰﾝを開催されてﾏｽので
どうぞ皆ｻﾏも遊びに行ってみてｸﾀﾞｻｲ～(^ε^)-☆
楽しい男爵ｻﾝを

さぁぁぁぁ-------て！！
今日から１週間。
また、ﾁｸﾁｸがんばるじょぉぉぉぉぉ--------！！

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やっと晴れましたぁぁ～～

12, 2008

やったよ！！
昨日の蔵王は快晴

こぉぉぉ--------んなｽﾃｷな景色にお目にかかれました♪

あぁぁぁ～全然ｶﾞｽっていない。。。
よその方のHPで散々見てた、この景色を自分の目で見たかったのぉぉ～。
あ。ﾃﾞﾓ。写真でも分かるとおり、これは頂上ではないのﾃﾞｽ。
昨日は頂上行きのﾛｰﾌﾟｳｪｲ、さすがに混雑していて4～50分待ちだったので
やめちゃった！！

途中の林間ｺｰｽ。
前半戦はﾚｯｽﾝ関係無しに、周りの景色を堪能しながらの
ゆっくりｸﾙｰｼﾞﾝｸﾞ

後半戦でいよいよﾚｯｽﾝ。
中央ｹﾞﾚﾝﾃﾞがﾊﾞｰﾝが広くて良いのですが人が多かったので、ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞﾊﾞﾚｰへ移動。
練習内容としては、前回とほぼ同様に。
やっぱり、ﾀｰﾝが終わったなぁ～って辺りで、一瞬お尻が後へひけてしまう。
斜面への恐怖心は自分では自覚がないので、おそらく変なｸｾがついちゃってる。
『１回のﾀｰﾝが終わったらﾊｲ終了～って気持ちを抜いちゃうのではなく、ﾀｰﾝを終えたらもう次のﾀｰﾝへの準備へ入るんだよ！！』って。
うぉぉぉぉぉぉ--------ﾒﾝﾀﾙ面でも指導が入りましたか

ｷ､ｷ､ｷ､ｷﾋﾞﾁｨｨｨｨｨｨ。。。
あ、ﾃﾞﾓ。hirameは世界的水準には達したって♪
外国では、このﾚﾍﾞﾙでOK～ってｶﾝｼﾞで、ﾋﾞｰﾙ飲みながらﾋｭｨｨｨｨｨ～～。
体格がもう全然違うから、筋力でｶﾊﾞｰ出来てるんですってさ。
そうか、筋力がつけば下手でもいいのか。。。邪心がﾁﾗﾘｽﾞﾑ

見て見て！！大盛ｶﾚｰ、笑っちゃった！！

ﾗｲｽにﾁｭｰﾘｯﾌﾟ×２のっかってる　ヨ♪

昨夜に記事を更新する気満々だったのに。
あまりにも疲れて、10時に爆睡でｼﾀ

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今日もｶﾞｽｶﾞｽで。。。☆

03, 2008

今日も行ってまいりまｼﾀ。
Let's ｽｷｰ　GO GO！！

今回はみやぎ蔵王えぼしｽｷｰ場ﾃﾞｽ。

さんざん、上手に滑れないぃぃ～～後傾が直らないぃぃ～ってｸﾞﾁｯていまｼﾀ。
ガ！！しかし！！
ﾁｬﾝﾁｬﾝﾁｬﾝ---------

ﾁｬﾝﾁｬﾝﾁｬﾝ---------

↑火曜ｻｽﾍﾟﾝｽ劇場風に。
今日のｱﾀｼはちょっと違ったよぉぉぉぉぉ～～♡♡♡
↑ちょっと、はすっぱ風に。

まず。
足の固定がｲﾏｲﾁだからﾌﾞｰﾂの中で足がふらつくんだと思い、靴下２枚攻撃。
ちょっときつかったけど、しっかりﾊﾞｯｸﾙもしめまｼﾀ。
そして。
前回同様、１ﾀｰﾝする度に１度止まり姿勢を確認しつつ降りていくという、丁寧な練習を再度行いまｼﾀ。
あとは。
平地で両足を揃えてｼﾞｬﾝﾌﾟ。右足を上げながらｼﾞｬﾝﾌﾟ。左足を上げながらｼﾞｬﾝﾌﾟ。
そうするｺﾄにより、体の重心をどこに持っていけば一番安定出来る位置なのかを確認出来まｼﾀ。
さらに。
今まで上半身がとっちらかっていたので、１回のﾀｰﾝを終えたら次に向かう方向を遠くまで見るように意識することで、肩が自然とそちらへ回り込んで自然なｶｰﾌﾞを誘導出来まｼﾀ。
これらにより。
なんか今までとは違う、とっても安定した滑り・遠心力を上手に利用した滑りっていうのが実感！！
暴走なんてしなくなったし！！
hirame夫に見てもらってても、まずまずの滑りﾀﾞﾈ♪と。
まずまずと言うのは。。。
例えて言うなら、体力が弱くなった、上手なおじｻﾝとかの滑り方までは近づいたって。
あとは、膝の曲げを更に意識して、常に腰を落とした状態をｷｰﾌﾟするように～
というのが次回の課題。
しばらく低迷中だったｹﾄﾞ。
こりゃぁなんだかべらぼうに楽しい　ｿﾞ

お天気は相変わらずｶﾞｽｶﾞｽ。
そういえば関東地方は珍しく雪が降ったみたいﾃﾞｽねっ。
翌朝は凍ったりするから、気をつけてﾈ。

おいしくなかった親子丼。。。

ご飯の盛りだけは、すごかった---------。

山形蔵王に比べると、雪質は水分を多く含んだﾍﾞﾁｬｯとしたｶﾝｼﾞ。
ｺｰｽは割と短めで、あっという間に滑ってきちゃうのでｺﾞﾝﾄﾞﾗに乗る回数が多い。
長い距離のｸﾙｰｼﾞﾝｸﾞを楽しめるのは、山形蔵王の方ｶﾅ？？
早く安比も行ってみたいなぁぁ～～

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心入れかえまｼﾀ。。。☆

28, 2008

昨日もｽｷｰ、行ってきまｼﾀ。
いつも山形蔵王ばかりだったので。
今回は黒伏高原スノーパーク　ジャングル・ジャングル。
規模は、蔵王に比べちゃうと格段に小さいし。
あまりｺｰｽを整地していなく、ﾌｶﾌｶﾓｺﾓｺなのでｽﾉﾎﾞｰ向けなのｶﾅ。
嬉しいのは仙台からとっても近いってｺﾄ。
なんたって家を８時に出発してもちょうど良いくらい。
朝がゆっくりって、ありがたいっっ！！

土曜日、何かのＴＶ番組（関西系の製作番組ｶﾅ）。
大のﾊﾞｲｸ好きな男性が、数年前に交通事故にあわれて左腕をなくしました。
これからの人生、何を楽しみにしていけば良いのだろう。
先のことが何も考えられなくなったそうﾃﾞｽ。
生きる希望をなくしていた頃、やはりあるＴＶ番組で後足のない子犬が兄弟犬と遊びたいが為、前足のみで必死に歩こうとしている姿を見たそうﾃﾞｽ。
それを見たときに、「あ！！できるやん！！」と。
もう無理と思い１度返上していた運転免許を、障害者でも試験を行い安全に運転可能なことが分かれば、免許の許可がおりることを知ったそうﾃﾞｽ。
片手でも運転出来るように自分でﾊﾞｲｸを改造し、片手での運転操作の練習を教習所で行い、３度目（４度目だったｶﾅ）の試験でようやく合格したそうﾃﾞｽ。
今ではﾂｰﾘﾝｸﾞを楽しむのはもちろんのｺﾄ、障害者の為のﾊﾞｲｸ改造もされてるとのｺﾄ。
月並みな言葉だけど、好きこそものの上手なれ。
それだけのﾊﾟﾜｰを与えてくれるのﾃﾞｽね。
それなのにｽｷｰがちっとも上手にならないぃ-----、怖くて前傾になれないぃ-----なんて言ってるhirameがちと恥ずかしくなっちゃった。
触発されたってｺﾄもあり（単純まる見えぇ～♪）、昨日は１ﾀｰﾝする度に１度止まり姿勢を確認しつつ降りていくという、丁寧な練習を行ってみまｼﾀ。
今までで１番ｷﾚｲな姿勢で滑れてるって、hirame夫にも褒められて気分良くしてｲｲ気になっちゃったら、その後また後傾になっちゃって「あちゃぁぁぁ～～」だったのﾃﾞｽが。。。
少しずつﾃﾞｽが、進歩はしているようﾃﾞｽ

画像が何も無いのは淋しいので。
帰り道に寄った"紅花"の、にくﾈｷﾞ味噌らーめん。

ｺﾚ、ｸｾになりﾏｽ！！
肉はﾁｬｰｼｭｰかと思いきや、豚肉をたたいて（多分ﾗｰﾄﾞも入ってるのｶﾅ）ﾊﾟﾃ状にしてあるので、食べていくうちにｽｰﾌﾟに溶けてとってもまろやかぁぁ～♪
辛味噌とﾗｰﾕのからみ。白ｺﾞﾏﾍﾟｰｽﾄのｺｸ。
２度目でしたが、あまりのおいしさにｽｰﾌﾟまでほぼ完食

運動した後とはいえ、ｶﾛﾘｰが怖いぞぉぉぉぉ-------！！

ﾁｸﾁｸの方は、今週から特別ｵｰﾀﾞｰいただいているＢＡＧ製作に入りﾏｽ。
素材や付属などは、明日の記事でご紹介しﾏｽねっ

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週末はｽｷｰしかしてません☆

20, 2008

ちょこっと気分を変えて。衣替えしてみまｼﾀ。
作品とｲﾒｰｼﾞが違うような気もするけどなぁ。。。

ま、いっか。

きっと皆さんもぅ飽きちゃったかなぁ～～。ｽｷｰﾈﾀ。
でもいいや！！書いちゃおう♪

昨日は、またまた蔵王でｼﾀ。
吹雪くことなく、滑ってるときはもちろんﾘﾌﾄに乗っているときも
あまり寒いと感じることはありませんでｼﾀ。
それでも、頂上はやっぱりｶﾞｽっていて、もたもや樹氷をはっきりと見ることは出来ません。
どうやら２月にならないとこんな景色を見ることが出来ないようﾃﾞｽ。。。

地蔵山頂駅のお地蔵ｻﾝ。

斜めｱﾝｸﾞﾙでｺﾞﾒﾝなさいっっ

　左手にはみかんを乗せていまｼﾀ。

いつも、４時間券もしくは５時間券のﾁｹｯﾄで滑りﾏｽ。
１日は体力が持たないぃぃぃ-------、太ももがﾌﾟﾙってきちゃいﾏｽので。
ﾌﾟﾙってくるとそのうち大暴走を始めてしまいﾏｽ。
大暴走を始めると、ｽｰﾊﾟｰﾎﾞｰｹﾞﾆｬ～～に逆戻り。
今回のﾚｯｽﾝは。ｶｰﾌﾞの際に遠心力を上手に利用出来るように、まず転んでしまえっ！！
大げさに転ぶくらいに体を傾けて、外足側に体重をのせて内足は浮かせてしまう、
ということを意識しまｼﾀ。
でもねぇ。足にばかり集中してると今度は上半身がおろそかになるようで。
ｶｰﾌﾞの度に肩が右向いたり左向いたりと、随分ととっちらかっちゃってるようﾃﾞｽ。
下を直すと上がﾀﾞﾒ。もぉぉぉぉぉ！！難しいなぁぁ-----

必死に練習しているので、お腹も空きますって。

hirame夫。ｶﾂｶﾚｰ大盛り♪

hirame。鍋焼きうどん♪

今まで行ったｽｷｰ場のご飯で印象に残るのは、
川場ｽｷｰ場にあるﾀﾝﾄﾞｰﾙという本格ｲﾝﾄﾞｶﾚｰ屋さん。
滑りに来て、ﾅﾝとﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝとｶﾚｰ２種がいただけるなんて。
ちょっと嬉しくなっちゃいませんかっっ？？

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３連休は。。。☆

15, 2008

あぁぁぁぁぁぁ-------！！
今日は朝から良いお天気

お洗濯物が気持ちよく乾きそう

昨日はまたもや蔵王でｼﾀ

３度目にして、やっとｽﾃｷな１枚が撮れまｼﾀ。

晴れ渡った空。
澄んだ空気。
圧倒的な存在感の樹氷。

前回・前々回と右側を滑ったのﾃﾞｽが、今回は左側。
竜山ｹﾞﾚﾝﾃﾞ～上ﾉ台ｹﾞﾚﾝﾃﾞ～中央ｹﾞﾚﾝﾃﾞ～ﾊﾟﾗﾀﾞｲｽｹﾞﾚﾝﾃﾞ～で、上から降りてきてﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞﾊﾞﾚｰに移り再び竜山ｹﾞﾚﾝﾃﾞへ。
(ｺｰｽ表はｺﾁﾗを参照してｸﾀﾞｻｲ　なっ。)
ﾊﾞｰﾝがとっても広く、練習するにはもってこい！！

昨日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは。
ｽﾈをきちんとﾌﾞｰﾂのﾍﾞﾛに当たることを意識するように、足を肩幅に開き中腰になるような姿勢にかがみこみ、両手を膝に当てｶｰﾌﾞの度に手で外足を倒し込む。
という方法で何本か滑りまｼﾀ。
たまぁ～に体がﾌﾗｯとｸﾞﾗついちゃうんですが。
体が後傾になってたり、ｶｰﾌﾞの際に外足に体重が乗り切れていないときなんﾃﾞｽね。
"ｽﾈをﾍﾞﾛに当て続ける"。
なんでそんな簡単なｺﾄが出来ないのﾃﾞｼｮｳ

ときたま、ｲﾗｯイラッ

としﾏｽ。。。

早く上手になりたいっ！！

ｽｷｰを終え、山形駅へ向かい。
"三津屋"というお蕎麦屋さんへ。
半板そばを１枚注文し、あんかけとｶﾚｰのつけ汁（温かい汁ﾃﾞｽ）でつけ蕎麦に。
にしん、野菜天ぷらと、てんこ盛りいただきまｼﾀ。
最後に、そばつゆ・あんかけ汁・ｶﾚｰ汁の３種でそば湯をたっぷり飲んで。
ぷはぁぁぁぁぁ～～。
運動した分がぜぇぇ～～んぶ、ﾁｬﾗになっちゃったっ！！

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滑ってきまシタ☆

07, 2008

お正月休み最終日の昨日。
またまた山形蔵王で
滑ってきまｼﾀ　ヨ

まぁぁーーガスっちゃって！！
"樹氷原ｺｰｽ"は、またもや視界が悪かったぁぁ～～。
こんなｶﾝｼﾞ↓でしたっっ。

か、か、か、か、か、顔が凍る。。。

前回同様、大森大駐車場を利用しまｼﾀ。
大森ｸﾜﾄﾛで上がり、黒姫方面へ。
黒姫第２ｸﾜﾄﾛで上がり、百万人ｹﾞﾚﾝﾃﾞを滑り。
蔵王ﾛｰﾌﾟｳｪｲ山頂線で頂上へ。
樹氷原ｺｰｽを滑り、ﾕｰﾄﾋﾟｱｹﾞﾚﾝﾃﾞ～横倉ｹﾞﾚﾝﾃﾞを数本。
最後に大森ｹﾞﾚﾝﾃﾞに戻って数本滑りました。
(ｺｰｽ表はｺﾁﾗを参照してｸﾀﾞｻｲ　なっ。)
とぉぉぉ--っても広くて、雪質もﾌｶﾌｶで。
蔵王はやっぱりいいなぁぁ～

hirameの今の課題はﾃﾞｽねっ。
後傾姿勢を直すｺﾄ。
そして、膝をしっかりと曲げるｺﾄ。
斜面への恐怖から、ついついお尻が山側へひけてしまうんﾃﾞｽ。
その為に足も伸び気味になってしまう。
昨日は、足のｽﾈをしっかりとﾌﾞｰﾂに押し当てる感覚を常に持続させるように意識して滑ってみまｼﾀ。
hirame夫が良いｺｰﾁとなり、悪いﾄｺﾛを指摘してくれﾏｽ。
頭では分かるんだけどねぇ～。
足がいうこと聞いてくれないんだよねぇ～。
「あっ！！今、板に乗りきった感覚が！！」と、一瞬感じるｺﾄがあるので。
ちょっとずつ進歩はしていると思いﾏｽ。

雪がﾊﾞｻﾊﾞｻ降り続いていﾏｽ。

今ｼｰｽﾞﾝ。
終わるｺﾛには、"ｼｬｧｧｧｧｧ---"と、
ｶｯｺ良く滑って降りてくるｼﾄになれると。
いいなぁぁぁ～～

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３連休は。。。☆

25, 2007

ちょっと良さ気なﾊﾞﾝﾌﾞｰﾗｲﾄを
置いてみまｼﾀ

ｱｼﾞｱﾝ色、強まってﾏｽ♪

ﾊﾞﾝﾌﾞｰで囲まれた枠の中に、赤い和紙が箱型に入っていて、その中にﾗｲﾄを入れてﾏｽ。
ﾊﾞﾝﾌﾞｰの背丈は意外と高く、hirameのｱｺﾞのﾗｲﾝ（身長153cm）まで届きﾏｽ。
背丈のあるｲﾝﾃﾘｱたちが、お部屋のｱｸｾﾝﾄになりつつありﾏｽ。

この３連休は。。。
前半ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ。
後半ｱｸﾃｨﾌﾞ。
そう

やっと今年初滑りに行ってきまｼﾀ。
山形蔵王ｽｷｰ場ﾃﾞｽ

まだまだ、続きがある　ヨ！！↓

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我が家にやってきたハンガーちゃん＆ぬぅぅぅぅ～ってきまシタ☆

25, 2007